ロカボダイエットにおすすめの食事の宅配

ダイエットは食事を考えるのって難しいですよね。
ただ食べないダイエットは健康にも悪いし、そのあとのリバウンドが怖いです。

 

短期間で体重を減らすために、食事を酵素ドリンクやダイエットドリンクなどにかえる置き換えダイエットをを試したこともあります。
最近の置き換えダイエットはそれなりにお腹には貯まるので空腹感はないのですが、食事をしたという感覚がないので物足りなさがあります。

 

なので、やっぱり我慢してダイエットしている感は消せません(-_-メ)

 

もともと食べることが好きでダイエットが必要になったわけですから、食べることを我慢し続けてダイエットをするのは無理があります。
なので、美味しい食事を食べてダイエットができれば良いといつも思っていました。

 

そんな都合がいい話はないよなぁ〜と思いつつも、調べてみたら糖質制限が手軽にできる冷凍の食事宅配があったので試してみました。
ロカボダイエットにおすすめです。

 

私が試したのはこの食事宅配です。

 

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

 

糖質制限プログラムの冷凍宅配の食事 ナッシュ試してみました

nosh

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」は、おかずがワンプレートになっていて、見た目もおしゃれなカフェごはんのようです。
電子レンジで温めるだけなので簡単です。

 

ダイエット食って味が薄くて味気ないかと思たけれど、しっかり味がついていておいしかったです。

 

献立表には、糖質、タンパク質、塩分、カロリーが表示されているのですが、本当にこの塩分量でこの味?って言うくらい味がしっかりしています。
自分で作ったら絶対こうはいかないと思います。

 

管理栄養士と一流シェフによって作られた健康的な食事というだけあって、味に関しては問題なしです。

 

一食当たりの値段はコンビニ弁当と同じかちょっと高いくらいです。
外食するよりも安いので、外食が多く塩分の取り過ぎや健康が気になる一人暮らしの人にも良いと思います。

 

ダイエット弁当としの利用も 糖質制限プログラムの冷凍宅配

糖質制限プログラムの食事が宅配されてくるときに、おまけで保冷バックがついてきました。
職場に電子レンジがある環境ならば、これを糖質オフのダイエットランチとしても使えて便利だと思います。

 

nosh保冷バック

 

nosh保冷バック
ちょうど1食分が入るぴったりサイズです。

 

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」の詳細